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瘦小臉免動刀?醫美療程有哪些?副作用與功效一次看

瘦小臉免動刀?醫美療程有哪些?副作用與功效一次看

瘦小臉很難嗎?瘦小臉方法有哪些?瘦小臉醫美療程分幾種?副作用跟功效分別是什麼?瘦小臉推薦哪家診所?怎樣才能擺脫肉肉臉,關於如何瘦小臉的問題,本文來幫你解答。

一、瘦小臉前必做功課!臉型判斷報你知

不管是男、女性都會想追求更好的外在,如果是體態上的困擾還能用衣物修飾,但倘若是容貌該怎麼辦呢?特別是有不少人深受圓臉所苦,像是為了上鏡一些,或是拍出好看的照片,在拍照時花費大把時間,快門按了幾百次卻只有1張好看,這時就深刻體會到擁有好臉型的重要性。

(一)臉大不是罪!圓臉類型一次看

臉型變的肉肉的背後原因有很多,罪魁禍首不只是脂肪,其實它還分為水腫型、脂肪型、肌肉型、骨骼型、年老型這5種型態。

  • 水腫型

相信不少人一早起床看見鏡中的自己,內心會有點難過與心痛,可能是前一天睡眠不足、吃太鹹,或者新陳代謝變慢,導致體內多餘水份無法排出,臉部就出現浮腫問題。

  • 肌肉型

如果喜歡吃比較硬的食物,會使臉部肌肉緊繃,咀嚼肌在長期的訓練下會越來越發達,臉也默默跟著變大,不僅如此,因為咀嚼肌的位置在下顎兩側,最後有可能會形成國字臉。

  • 骨骼型

除了後天因素之外,有些人天生骨骼比較寬或是大,即便臉上沒什麼肉,但視覺上看起來臉就是會特別寬大。

  • 脂肪型

一般我們所說的嬰兒肥就歸類在脂肪型,有些人天生臉頰皮膚脂肪較豐富,使得臉頰肉肉的,看起來福氣感偏重,但通常隨著年紀增長,皮下脂肪變少,嬰兒肥也會跟著消失。

  • 老化型

最後一種則是老化問題,時光不只帶走了青春,也順便拿走膠原蛋白,皮膚缺乏支撐力、受到地心引力影響之下,肌膚出現鬆弛情況,臉也逐漸變大、變寬,讓你不知不覺從青春小姐姐變成了歐巴桑。

(二)瘦小臉前必看,4招判斷你是哪種肉肉臉

因此,在進入擁有精緻小臉的療程前,先找出你是哪一型非常關鍵,這樣才能有效的對症下藥。

  • 咀嚼肌發達程度

想要確認自己是不是肌肉型,可以用食指輕壓在雙頰下顎處,緊閉嘴唇後用力緊咬牙關,若可以感覺到有硬硬的肌肉被往外頂出,那就是所謂的咀嚼肌,可以檢查這塊肌肉是否健壯、發達。

  • 下顎骨是否突出

基本上從外觀就可以辨別,若是這種遺傳性的骨骼情形,無論怎樣揉捏、擠壓,臉部骨骼也是無法改變。

  • 臉部脂肪厚度

想要知道自己是不是屬於脂肪型,可以捏一捏臉比較肉的地方,如果摸起來鬆鬆軟軟像贅肉一般,且厚度超過1公分,那就代表皮下脂肪確實比較多。

  • 臉部肌膚下垂度

檢測法也非常簡單,用手指拉提一下臉部肌膚,如果發現嘴邊肉、法令紋等有改善,就表示皮膚已經漸漸失去彈性,原先青春且緊緻的狀態可能已不再。

二、瘦小臉方法是什麼?按摩5步驟、醫美3招報你知!

(一)如何瘦小臉?上班族也能做的瘦小臉運動

如果能甩掉臉上多餘的肉肉,不但可讓臉部線條更好看,五官也能變得更精緻立體,以下統整瘦小臉按摩步驟,只要把握空閒時間,簡單運用雙手,免動刀就能讓你向零死角美女、帥哥邁進一步。

Stpe1.按摩咀嚼肌

先用上述方式找到咀嚼肌,並使用手心根部,以輕輕打圈的方式按摩1至2分鐘。

Stpe2.臉部塑型

接著要對臉部塑型,可以用手指關節處、食指或是大拇指,按摩下顎的輪廓線,方向是從下巴開始慢慢按摩至耳根。

Stpe3.提拉線條

塑型之後,提拉線條也很重要,可先伸出食指、中指擺出拍照的Ya手勢,接著彎取兩指用指節,從下巴向上提拉至耳根,這個階段可以稍微用點力,到了耳根處後稍微停留個5秒,再輕輕將手放開,這一步驟左右各做10次。

Stpe4.提拉臉頰

如果深受法令紋困擾,接下來這個步驟可以謹記在心,先將虎口放在法令紋上方,同時緊貼在臉頰上,接著順著臉頰,向上提拉到太陽穴的地方,停留時間大約是5至10秒,一樣左右各做10次。

Stpe5.嘟嘴放鬆

最後一步則是抬起頭,將臉部面對天花板,並做出嘟嘴動作,千萬別小看這個簡單的動作,只要花費60秒,不僅能夠有效伸展臉頰、下顎的肌肉線條,還能提拉頸部,可說是一舉多得。

以上整理出5個V臉按摩步驟,但如果你的肉肉臉太過強大,就算用了按摩手法依舊無法改善怎麼辦呢?

(二)怎麼瘦小臉?醫美3大種類介紹

這時可考慮使用醫美療程,讓專業人士幫助你解決問題,但醫美方式有那麼多,又該如何選擇呢?以下將為你介紹瘦小臉的3大派。

  • 電波拉提

電波拉提是利用無線電波(Radiofrequency)導入皮膚,誘導皮膚產生加熱效應,用熱能刺激膠原蛋白重組排列和新生。

  • 口內取脂

口內取脂會從雙頰的口腔黏膜各開一道小創口,同時避開顏面神經、血管、唾液腺體等組織,取出適量脂肪後進行縫合。

  • 注射肉毒

在臉部注射肉毒桿菌素,讓肉毒的活性分子與神經末梢結合,阻礙神經和肌肉之間的乙醯膽鹼訊號傳遞,使肌肉無法收縮,進而失去張力、活動力下降。

電波拉提口內取脂肉毒
改善原理透過加熱方式,刺激膠原蛋白。手術取出口腔內多餘的深層脂肪墊,改善肉肉臉。阻礙神經傳遞,讓肌肉放鬆、縮小。
療程時間約1至1.5小時約1至2小時約10分鐘

三、瘦小臉醫美怎麼挑?成效、副作用一次看

在了解療程改善原理與所需時間後,接下來將進一步說明各別的成效及副作用。

(一)電波拉提|電波拉提瘦小臉注意

如同上述所言,電波拉提是透過高頻電波方式,從皮膚表層由外而內進行加熱,促進膠原蛋白的增生,讓原本鬆垮的皮膚達到緊緻效果,改善老化型圓臉問題。

因為是透過熱能方式,所以要留意溫度問題,像是因療程中熱能累積造成的水腫、水泡,有些甚至會有燙傷,所以必須找到專業醫師來操作。

(二)口內取脂|口內取脂瘦小臉注意

口內取脂能直接切除脂肪,立即改善嬰兒肥、雙頰肥厚問題,但要注意的是,口內取脂屬於量身訂製的微創手術,每個人需要抽取的量不太一樣,若切除過多會有不良影響,像是口內取脂後遺症可能會出現肌肉鬆弛或凹陷,所以在術前須經過專業醫師的評估。

(三)肉毒|肉毒瘦小臉注意

打肉毒瘦小臉主要是讓咀嚼肌不要過度使用,慢慢放鬆的情況之下,肌肉自然而然也就縮小,最後達成瘦小臉的結果。

肉毒瘦小臉副作用皆為暫時性,並且只有注射部位會出現,常見副作用有輕微疼痛、瘀青及頭痛等,不會有長期的副用作出現,肉毒桿菌瘦小臉是不少人會選擇的方式,原因有2個,操作速度非常快速、效果顯著。

不少人也好奇肉毒小臉多久有效果肉毒小臉多久打一次才好?一般來說,肉毒會在1個月後出現最佳狀況,可持續維持6到9個月,隨後在新陳代謝下,成效會漸漸變弱,當效果減弱後,則可視醫師評估決定是否再施打。

另外,在施打肉毒之後,48小時內應輕柔地清洗注射區域並保持乾淨,針孔尚未癒合前,千萬不要自行使用藥品、保養品或彩妝品,也不要在注射部位冰敷、熱敷,術後7天內最好避免按摩或施加過大的外力,盡量別去三溫暖、烤箱、蒸氣間等高溫或過冷場所。

【本資訊無法取代醫師親自關心您;若有副作用等使用問題,請洽醫師諮詢。】

四、肉毒要去哪裡施打?瘦小臉推薦診所

※肉毒小臉推薦|尼斯診所

看了那麼多肉毒瘦小臉的介紹,是不是有點心動了呢?但那麼多醫美診所又要選那一家才好呢?以下列出尼斯優勢,提供你做個參考。

  • 診所產品全部來自合法藥商與藥廠,品質有保證。
  • 注射前針對個人需求及狀況,進行整體美觀評估。
  • 環境便利,鄰近東區商圈,捷運、公車皆可抵達。
  • 專業醫師親自諮詢與執刀,對不同部位做局部加強。

每個人都有追求美的權利,有些人窮極一生都在追求瘦小臉、瘦身,就是想要在照鏡子時,看到更美好的自己!而在看完以上介紹後,是否對打肉毒躍躍欲試了呢?如果正在尋覓專業的醫美診所,這邊介紹尼斯診所給想打肉毒的你們!