蘋果肌下垂怎麼辦？蘋果肌凹陷、下垂解決4重點一次看！
蘋果肌流失怎麼辦？蘋果肌下垂怎麼補救？本文將介紹蘋果肌是什麼、蘋果肌下垂原因，及蘋果肌保養方法，讓你有效減緩蘋果肌凹陷！文末再分享蘋果肌拉提推薦診所：尼斯診所，讓你從根本改善問題，重拾迷人好氣色！
一、蘋果肌帶給你年輕好容顏！若不小心呵護可會老態龍鍾！
（一）蘋果肌是什麼？影響容顏的蘋果肌在哪呢？
不少人都希望自己能擁有年輕的好氣色，讓自己能常保青春美麗，如果想達到這個效果，其中一項祕訣就是維持蘋果肌的飽滿，使自己的臉部能夠晶潤光亮，看起來自然就亮麗了幾分。
而這個保持年輕感的關鍵因素——蘋果肌，究竟是什麼呢？許多人聽到蘋果肌會以為是一條肌肉，若是這麼想可就大錯特錯！到底實際上蘋果肌在哪呢？
蘋果肌其實是指位於人體顴骨前的倒三角狀脂肪組織，約在雙眼下方2公分處，也有人稱為笑肌。至於它能帶來好氣色的主要原因，是因微笑時蘋果肌會在臉部肌肉的擠壓下稍微隆起，讓雙頰呈現晶潤有光澤的感覺，就像飽滿的蘋果，因此得名。
（二）擁有飽滿蘋果肌有什麼優點？
為什麼維持蘋果肌的飽滿如此重要呢？以下就跟大家分享蘋果肌飽滿能帶來的5大優點：
- 提高臉部立體度：飽滿的蘋果肌能適當填補骨骼的低平，營造高底起伏的立體感。
- 親和力上升：蘋果肌豐滿能撐起臉頰的圓潤，讓整體線條更柔和與親和。
- 瘦小臉效果：若蘋果肌較豐滿，能改善整體臉部比例，視覺上會有瘦小臉的感受。
- 視覺年齡降低：蘋果肌的晶亮豐滿，能夠讓臉部顯得較稚嫩，視覺年齡自然降低。
- 強化臉部線條：蘋果肌與下巴能塑造心形臉，讓臉部看起來更精緻！
⭐因此當蘋果肌愈飽滿、明顯，人就會顯得愈年輕，但隨着年紀的增長，受到地心引力長期作用下，蘋果肌的位置會逐漸下移，並連帶讓淚溝與法令紋加深，這時就會讓面容憔悴！
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二、蘋果肌下垂是什麼原因？如何保養蘋果肌？
（一）蘋果肌凹陷是為什麼？蘋果肌下垂原因報你知！
如同前面所述，蘋果肌能為帶來年輕的好氣色，因此人人都想擁有豐滿亮麗的蘋果肌，然而若不好好保養，便極有可能出現蘋果肌凹陷或蘋果肌下垂的現象，讓你顯得憔悴不已。
究竟蘋果肌凹陷是什麼原因造成的呢？主要可以分成先天與後天2種成因：先天原因可能是臉部骨骼較為平坦、支撐度不足，使蘋果肌顯得較為凹陷，同時會讓淚溝與法令紋明顯。
而後天原因則是膠原蛋白與脂肪的流失，讓臉頰變得較為鬆弛，使原先飽滿的蘋果肌逐漸消失並下垂，此時同樣會讓淚溝及法令紋加深，整體容貌就會變的蒼老許多。
（二）蘋果肌下垂怎麼辦？3種保養方法讓你不再問蘋果肌凹陷怎麼辦！
蘋果肌下垂或凹陷會使人顯得憔悴，對外貌可是大大扣分！若想維持蘋果肌，從平日就應該好好保養，這裡就提供大家3種呵護蘋果肌保養的方式：
- 拉提按摩：由於蘋果肌長期受到地心引力影響，位置會逐漸下移，因此適當地進行提拉按摩能夠維持蘋果肌的位置，防止下垂。方法為輕輕以指腹由內向外按壓，每次停留5秒，每日重複6-10次即可達到日常保養。
- 補充膠原蛋白：蘋果肌的彈性及豐滿與膠原蛋白有莫大的關係，因此適當地補充膠原蛋白能夠讓蘋果肌保持圓潤狀態。（建議須諮詢過醫師）
- 勿過度減肥：蘋果肌是脂肪組織，若是過度減肥，可能讓蘋果肌凹陷；除此之外，若是快速暴肥或暴瘦，可能讓肥胖時撐大的肌膚過度鬆弛，連帶導致蘋果肌下垂。
⭐但上述方式要不是只能短暫改善下垂問題，就是需要長期維持保養，也並非所有人都適用，隨著年齡老化，仍是有蘋果肌凹陷或下垂的可能，這時就可以考慮求助醫美手術！究竟蘋果肌下垂醫美有用嗎？
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三、蘋果肌拉提怎麼做？透過蘋果肌填充回復亮麗光澤！
蘋果肌保養並沒有想像中這麼容易，雖然透過蘋果肌按摩等方式能稍微改善，但仍不是長久之計，想靠補充膠原蛋白讓蘋果肌飽滿又過於曠日費時。
因此不少人會考慮藉由蘋果肌玻尿酸填充來進行蘋果肌拉提，讓蘋果肌恢復飽滿的好氣色！
（一）蘋果肌玻尿酸填充
最常見的蘋果肌拉提法，就是藉由注射玻尿酸至皮下，將蘋果肌的凹陷重新充盈，使飽滿感油然而生，也就是俗稱的打蘋果肌。
而蘋果肌的玻尿酸注射主要可分成淺層及深層注射2種，前者主要讓蘋果肌的視覺看起來更為豐滿圓潤，並改善肌膚柔軟度；後者則是提供骨架支撐，讓凹陷的蘋果肌能夠被支撐起來。
2者都能夠有效改善蘋果肌下垂或凹陷的問題，可依自身肌膚狀況與醫師的評估建議選擇，也有部分人會選擇混合式施打。
⭐另外，施打玻尿酸前，要特別避開以下5點注意事項，才能避免引發不良的副作用：
1.注射玻尿酸前應避免化妝、飲酒，避免引發交互作用。
2.如有服用抗凝血劑、異丁苯乙酸（普服芬）、阿斯匹靈（Aspirin）、進補類藥材、銀杏、大蒜萃取物等須主動告知，讓醫師評估。
3.若蘋果肌近來有發炎現象，應先將發炎治療完畢。
4.若正在備孕或是哺乳，請事先告知醫師評估。
5.過去6個月中，如有進行臉部整形或雷射手術，也應讓醫師知曉。
【本宣傳名稱與仿單不同（部分為仿單核准適應症外的使用介紹，或口語化供民眾理解），僅供參考；正式療程/儀器名稱、效果等，均以醫師親自說明為準。】
（二）蘋果肌補脂可行嗎？
除了玻尿酸注射填充蘋果肌外，現今也有人會考慮抽取自體脂肪進行蘋果肌填充，其原理是將人體其餘部位如眼袋或腹部等處的自體脂肪抽出並純化，再將純化後的脂肪打入蘋果肌中填補凹陷的一種方式。
雖然自體脂肪蘋果肌聽起來可同時處理多餘脂肪的問題，但仍是要注意手術風險，若是純化後的脂肪存活率過低，便可能出現鈣化現象，讓臉部凹凸不平。
此外，隨著年齡逐漸老化，骨骼的萎縮與膠原蛋白的流失都可能導致填入的脂肪被吸收或流失，這點也是施術前需要特別考量的因素。
四、蘋果肌醫美可行嗎？想擁有亮麗蘋果肌推薦怎麼做？
如果看完以上的介紹，你也想改善自己蘋果肌凹陷與下垂的情況，擁有亮麗的好氣色，除了日常的保養，也推薦你可以尋求醫美診所的協助。
改善蘋果肌推薦可以找尼斯診所諮詢！尼斯診所擁有先進的儀器設備與專業的醫師群，能夠詳細評估你的肌膚狀況並提供改善方式，讓你找回你的自信與美麗！
擁有以下4大優勢的尼斯診所，肯定是讓你青春美麗的路途上最優良的選擇：
- 豐富施術經驗與優質儀器，把關注射安全並避免副作用
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